Les régimes efficaces sont la meilleure option pour ceux qui ont décidé de perdre du poids rapidement, sans efforts moraux et physiques spéciaux. Il peut s'agir d'un régime de jus nouvellement pressé, de kéfir, d'un régime de soupe, dans les céréales dans lesquels il n'y a pas de glucides et l'utilisation de protéines dans les aliments est limitée.
Que faire si vous avez besoin de vous débarrasser rapidement de vos kilos superflus? Le régime au kéfir, conçu pour 7 jours, est considéré comme l'une des méthodes les plus efficaces. Selon les critiques, un tel régime aide à réduire rapidement le poids. Mais est-ce vraiment si facile?
